日本武道（武道・ぶどう）场馆的礼仪和练习规矩非常讲究，不仅体现技术训练，也体现礼节、尊师重道和精神修养。以下整理主要内容：
1. 入馆与场地礼仪
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进馆前脱鞋
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武道场通常为榻榻米或木地板，进入前需脱鞋并整齐摆放
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有的场馆会提供室内拖鞋
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入场鞠躬
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进入道场或练习场时，面向道场正面（神棚・武道馆标志处）轻鞠躬
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表示尊重道场、师长与先贤
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整齐穿着训练服（道着）
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穿着整洁的道服（柔道服、空手道服、合气道服等）
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佩戴腰带（段位标志）正确
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2. 热身与练习规矩
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礼仪开练
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全体排成整齐队形
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对道场正面及师傅行礼（礼） → 表示训练开始
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尊师重道
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教练示范时保持安静，不随意插话
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听从指示，动作尽量规范
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练习对象与礼节
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对练（pair practice）前互相行礼（礼）
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尊重对手，练习中不得故意伤害
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练习结束后再行礼感谢对手
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保持秩序与安全
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不随意走动或打闹
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器材使用规范，防止伤害
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3. 道场内的特殊礼仪
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神棚（神前・しんぜん）或道场正面
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柔道道场通常有神棚（神道或武道精神象征）
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训练开始与结束时面向神棚行礼
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段位与等级尊重
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高段位学员在前排，低段位在后排
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排位体现尊重与秩序
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使用语言规范
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练习或比赛中用敬语（ございます等）
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呼喊动作时短促有力，如空手道的“気合（きあい）”
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4. 练习结束与离场
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收拾器材
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将垫子、武器、训练器材整齐归位
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结束礼（礼）
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面向道场正面或师傅鞠躬致谢
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练习结束后互相行礼，表达尊重和感谢
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场馆保持清洁
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离开时检查道场整洁 → 礼仪教育的一部分
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5. 常见注意事项
| 项目 | 规范说明 |
|---|---|
| 穿着 | 道服整齐，腰带打结正确 |
| 鞋子 | 入场脱鞋，不穿外鞋进入练习区域 |
| 行礼 | 进出道场、开始结束练习、对练前后均需行礼 |
| 安全 | 遵守训练顺序，不擅自攻击或尝试高难动作 |
| 尊重 | 对师傅、前辈及对手保持礼貌与耐心 |
| 清洁 | 练前洗手、修剪指甲，保持道服与道场整洁 |
6. 小结
日本武道场馆礼仪强调礼节、秩序、尊师重道、互相尊重与安全意识，不仅是武术训练，更是精神修养的一部分。
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进场：脱鞋、行礼、整洁着装
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练习：遵守秩序、尊重师长与对手、注意安全
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结束：收拾器材、行礼致谢、保持清洁