「〜ている」和「〜ます」的根本区别在于它们描述的“时间维度”和“动作状态”完全不同。
简单来说，「〜ます」是“点状”的，而「〜ている」是“线状”的。
核心区别总结表
| 项目 | 〜ます | 〜ている |
|---|---|---|
| 时间焦点 | 现在或将来（表示习惯、意志、未来动作） | 现在进行或结果状态（描述当前正在发生或持续的状态） |
| 动作状态 | 动作的“完成”或“发生”本身 | 动作的“过程”或“结果” |
| 核心问题 | “做什么？” | “正在做什么？”或“是什么状态？” |
| 中文对应 | “做...” | “正在做...”、“...着” |
详细对比与分析
〜ます（表示习惯、意志、未来）
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表示习惯性、反复性的动作（类似于英语的一般现在时）。
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私は毎日7時に起きます。（我每天7点起床。）
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彼はよく図書館へ行きます。（他经常去图书馆。）
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表示将来的动作或意志（类似于英语的一般将来时）。
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明日、東京へ行きます。（明天我要去东京。）
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これから勉強します。（我接下来要学习。）
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在疑问句中，询问对方的习惯或计划。
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何時に寝ますか。（你几点睡？）
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週末、何をしますか。（周末你打算做什么？）
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〜ている（表示进行或状态）
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表示动作正在进行中（持续动词 + ている）。
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私は今、新聞を読んでいます。（我现在正在看报纸。）-> 动作正在进行。
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雨が降っています。（雨正在下。）
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表示动作完成后的结果状态（瞬间动词 + ている）。
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彼はもう結婚しています。（他已经结婚了。）-> 结婚这个动作完成后，形成的“已婚”状态持续。
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窓が開いています。（窗户开着。）-> 打开的动作已完成，现在是开着的状态。
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知っています。（我知道。）-> “知道”这个认知结果的持续。
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表示经验或记录（常用于“去过某地”、“写过某书”）。
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私は日本へ行ったことがあります。（我曾经去过日本。）-> 「あります」是固定句型。
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この作家は多くの小説を書いています。（这位作家写了很多小说。）-> 表示至今为止的成果记录。
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关键对比例句分析
场景：描述“结婚”
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A: 彼は来月結婚します。
（他下个月结婚。）-> 将来时，表示结婚这个动作即将发生。 -
B: 彼はもう結婚しています。
（他已经结婚了。）-> 结果状态，表示他现在处于已婚的状态。
场景：描述“知道”
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A: このことを知ります。
（将会知道这件事。）-> 听起来不自然，像是预言。通常用未来形「知るでしょう」。 -
B: このことを知っています。
（知道这件事。）-> 表示已经知道并持续了解这个状态。
场景：询问“在做什么”
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A: 今、何をしますか。
（你现在要做什么？）-> 询问接下来的计划或意图。 -
B: 今、何をしていますか。
（你现在正在做什么？）-> 询问此刻正在进行的动作。
总结与误区
最常见的误区：用「〜ます」来描述眼前正在发生的动作。
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（✕） 私は今、テレビを見ます。
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（〇） 私は今、テレビを見ています。（我现在正在看电视。）
简单记忆法：
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当你想说中文的 “正在...” 或描述一个 持续的状态（...着） 时，用 「〜ている」。
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当你想说中文的 “（将要）做...” 或描述一个 习惯、规律 时，用 「〜ます」。
理解这个区别是学好日语动词时态的第一步，也是至关重要的一步。